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龍井茶的功效與作用都有哪些

00 延邊朝鮮 | 2019年01月27日 02:06:08

龍井茶是中國著名綠茶。產于浙江一帶,龍井茶色澤翠綠,香氣濃郁,甘醇爽口,形如雀舌,有“色綠、香郁、味甘、形美”四絕的特點,不僅如此,龍井茶所含氨基酸、兒茶素、維生素C等成分,均比其他多,而且營養豐富,那么,龍井茶的功效與作用都有哪些呢?

1、延緩衰老

每天喝一杯龍井茶有助于新陳代謝,新陳代謝有助于延緩衰老,不知道你們有沒有聽說過中年油膩男的標準,其中一條就是每天泡茶喝,事實也證明喝茶有助于延緩衰老。

2、避免水分消減

龍井茶可以有助于人體的水分補充,喝茶每次都不能只喝一杯,而是泡開一杯后,會一杯接著一杯的喝,這樣有利于避免水分消減。

3、緩解疲勞

當你覺得疲勞的時候,坐下來泡上一壺龍井茶,慢慢的品,有助于消除疲勞,還有就是龍井茶中含有嘌呤堿。

4、提高思維能力

為什么那么多的老板談事情的時候喜歡喝龍井茶?畫家、藝術家都愛喝茶?因為當一個問題想不透徹的時候,坐下來喝上一杯茶,慢慢的思維能力就放開了。

5、消炎解毒

我們都知道茶是有消炎解毒功能的,更何況是龍井茶呢?

6、抗腫瘤

因為在上述中有提到龍井茶能起到消炎解毒的作用,所以可以有效的抵抗腫瘤的發生。

但是,沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚、類脂、芳香物質等可以自動氧化。不僅茶湯色暗、味差、香低,失去品嘗價值;而且由于西湖龍井茶葉中的維生素C,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低;同時由于茶湯擱置時間太久,受到周圍環境的污染,茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多,很不衛生。

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